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儿童不睡午觉的危害
发表时间:2017-07-07 14:56
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导读:无疑,睡午觉对大人和小孩都有好处哦,可以让下午的时候更有精力活动。但是有很多家长苦恼说:我家孩子不睡午觉,那么儿童不睡午觉有危害吗?儿童不睡午觉的危害是什么?今天我们就来说说这个问题。
     无疑,睡午觉对大人和小孩都有好处哦,可以让下午的时候更有精力活动。但是有很多家长苦恼说:我家孩子不睡午觉,那么儿童不睡午觉有危害吗?儿童不睡午觉的危害是什么?今天我们就来说说这个问题。      儿童不睡午觉的危害 儿童不睡午觉的危害     
  据英国《卫报》网站报道,美国心理学家的一项研究显示:午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。   在研究中,心理学家到一所幼儿园教40个3-5岁的孩子一种简单的电脑游戏。游戏要求孩子记住包括猫、伞、和警察在内的图片在一幅网格中的位置。他们从早上10点开始训练孩子,直到孩子能记住大概75%的图片位置为止。科学家去看了每个孩子两次。一次,让孩子在下午1点到3点之间睡一个小时,另一次不让他们睡。为了找出睡眠如何影响记忆,科学家在当天下午晚些时候再测试每个孩子一次,结果发现午睡过的儿童回忆起来信息也比他们不午睡时多出10%。   孩子后不午睡的话,会扰乱其大脑储存记忆的方式,从而影响其学习能力。不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快,甚至晚上睡个好觉,他们也不能提高分数。因此,养成午睡习惯的孩子受益最大。
      以上就是小编为你介绍的儿童不睡午觉的危害相关知识,相信大家有所了解了吧,供大家参考学习哦。
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